高橋 とも– Author –
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なければ創ればいい！不登校もおいで！ワクワクなオンライン学校を開催
「家でYoutubeやゲームしてて心配・・・」 「家族意外とコミュニケーションをとってほしい」というママさんパパさんの声！ 「ワクワクしたことがしたい！」 「オンライン授業って興味あるけどハードル高いなぁ」という周りの大人の声！ これって交わったら... -
自己否定ではなく自分が頑張ったことを褒めたくなりました。（４０代の受講生様からの感想）
「頑張らないといけない」という強い想いをお持ちの４０代のM・Tさんからいただいたご感想です。 ①受ける前の気持ちや、予想を教えてください。 単純にともさんと話せる嬉しさと、ストレスが少しでも軽くなればいいという期待です。 ②受けた後の感想をひと... -
自分の生きづらさの原因に気付けました。（２０代フリーランスの方からの感想）
２０代 I・Kさん ①受ける前の気持ちや、予想を教えてください。 どんなワークやレッスンをするのかドキドキ ②受けた後の感想をひとことであらわすと？ 自分のことを大切にするヒントがもらえた ③どんな気づきがありましたか？（公表できる範囲で具体的に... -
五感の敏感度や考え方の癖が分かった！（ストレスを溜めやすかった受講生様からの感想）
３０代 S・Mさん ①受ける前の気持ちや、予想を教えてください。 自分の人には見せたくない部分や見えてない部分を、開示することになるので緊張していました。 ②受けた後の感想をひとことであらわすと？ スッキリ！ ③どんな気づきがありましたか？（公表... -
ストレスの軽減の仕方もわかって、とても楽になりました！（３０代の受講生様の感想より）
３０代 M・Nさん ①受ける前の気持ちや、予想を教えてください。 ワクワクドキドキ。 ②受けた後の感想をひとことであらわすと？ 知らないことがたくさんあって気がつけてよかったです。 ③どんな気づきがありましたか？（公表できる範囲で具体的にお願いし... -
「自分の感情に寄り添う時間って大事だなぁ」会社員の男性の受講生様の感想です
２０代 N・Yさんは「特にこれといった悩みはないけれど、モヤモヤする」というお声からのスタートでした。 ①受ける前の気持ちや、予想を教えてください。 自分で感情を出せるようになる方法ってどんなだろう？どんなことをするんだろう？ ②受けた後の感想...
