Menu
News

ストレスを味方にして、あなたらしく生きませんか？

脱ストレス思考!
保健室の先生が伴走する
自分を愛する実践心理学で
自分を活かして生きる習慣づくり！

人間関係に疲れやすい・・・

人間関係に疲れやすい・・・

人と会うのは好きだけれど、表情や感情を感じとりすぎて、１日の終わりにどっと疲れていませんか？
心がモヤモヤする・・・

心がモヤモヤする・・・

特にこれといった悩みは見つからないのに、心のモヤモヤや、イライラや焦る気持ちはありませんか？
ついつい頑張りすぎしまう・・・

ついつい頑張りすぎしまう・・・

SNSを追いかけたり、検索を繰り返して、答えの出ないものを探し続けていませんか？
どこか自分に無理をして、頑張りすぎていませんか？
個人向けmenuはこちら

こんな人におすすめです

「どこかで自分自身を嫌だと思う」
「甘えベタ。つい頑張り過ぎてしまう」
「相手も大事だけど、自分も大事にしたい」
まわりには伝えられない本心をこっそりご相談ください。

こんなことをします

あなたのストレスの傾向と対処法がわかります。
あなたの「知りたい！」「やってみたい！」を引き出して、習慣化するための行動変容プログラムをご提供します。

毎日が穏やかに過ごせる方法が身につきます

自分の強みを活かしながら、心の状態を客観視できるコツを知り、今だけでなくこの先受けるストレスに対して、しなやかに乗り越えていける方法が身につきます。

個人向けMENU

キャラCHECKコース

キャラCHECKコース

どんなストレスを受けやすいのか、どんな才能をお持ちなのかを楽しくチェックしながら、明日からできる対処法をアドバイスいたします。（ZOOMでのオンライン）
お悩み整理コース

お悩み整理コース

「ちょっと聴いてほしい」「なんとなくモヤモヤする」を聴きながら整理して、専門的な見解から見える化した、あなたにぴったりな対処法をアドバイスします。
HSPさんにお勧め！動画受講でストレスケア

HSPさんにお勧め！動画受講でストレスケア

人と会うのは疲れる。ZOOMでの会話はもっと疲れる。そんな敏感さんにお勧めなのが、好きな時に好きな場所でストレスの対処法が学べる動画授業のコースです。
MENUについての説明はこちら

お客様のリアルな声

あなたの会社にも出前保健室を！

職場のメンタルヘルスケアや従業員の個別相談も出前保健室にお任せください！
単発のセミナーもご案内できます。

企業・団体様からのお問い合わせはこちら
no image ブログ

これからの時代のメンタルヘルス対策に！オンライン出前保健室「せんせい喫茶５回目」ありがとうございました。

今回は申し込み多数で１日早くに申し込みを締め切らせていただきました。ご参加いただ

続きを読む
お客様の声

【ストレスの対処法が学べる出前保健室】公式LINEにも出前保健室のたくさんの感想が！ありがとうございます♪

毎日たくさん感想をいただいています。お客様からのご感想は、どんな声でも「お客様か

続きを読む
no image ブログ

これからの時代のメンタルヘルス対策に！オンライン出前保健室「せんせい喫茶５回目」ありがとうございました。

今回は申し込み多数で１日早くに申し込みを締め切らせていただきました。ご参加いただ

続きを読む
お客様の声

【ストレスの対処法が学べる出前保健室】公式LINEにも出前保健室のたくさんの感想が！ありがとうございます♪

毎日たくさん感想をいただいています。お客様からのご感想は、どんな声でも「お客様か

続きを読む
no image ブログ

これからの時代のメンタルヘルス対策に！オンライン出前保健室「せんせい喫茶５回目」ありがとうございました。

今回は申し込み多数で１日早くに申し込みを締め切らせていただきました。ご参加いただ

続きを読む
お客様の声

【ストレスの対処法が学べる出前保健室】公式LINEにも出前保健室のたくさんの感想が！ありがとうございます♪

毎日たくさん感想をいただいています。お客様からのご感想は、どんな声でも「お客様か

続きを読む
no image ブログ

これからの時代のメンタルヘルス対策に！オンライン出前保健室「せんせい喫茶５回目」ありがとうございました。

今回は申し込み多数で１日早くに申し込みを締め切らせていただきました。ご参加いただ

続きを読む
お客様の声

【ストレスの対処法が学べる出前保健室】公式LINEにも出前保健室のたくさんの感想が！ありがとうございます♪

毎日たくさん感想をいただいています。お客様からのご感想は、どんな声でも「お客様か

続きを読む

講演・研修依頼はこちらから

講演・研修依頼のお客さまは、こちらのメールフォームよりお問い合わせをお願い致します。
メール確認後、2営業日以内に担当者よりご連絡させていただきます。

「営業時間」平日：９時〜２０時

メールの受信のみ、２４時間受付をしております。お問い合わせお待ちしております。


※ご注意ください※
通常、お問い合わせのご返信は2営業日以内を心がけております。数日経過致しましても当社からの返信がない場合は、ご入力いただいたメールアドレスに間違い、又はお客様のメールサーバーなどにより自動的に「迷惑メール」として格納または削除された可能性がございます。以上をご確認の上、お手数ですが再度お問い合わせくださいますようお願い申し上げます。