職場のメンタルヘルス– tag –

２回の単発セッションを終えて「継続したいのですが、プランはありますか？」と自ら聞いてくださったT・Mさん♪ 遠くから電車を乗り継いで、毎回、対面セッションをご選択くださっていました。 そんなT・Mさんの表情が、回を重ねるごとに明るくなっていかれ...

管理職、先生、教育関係者、フリーランスで様々な人とお仕事されている方、人材紹介のお仕事をされている方向けにリーダーのためのストレスマネジメント実践講座を開催します。 単発でも受講していただけますが、２回受講いただくことで、翌日から使える実...

「人間関係に疲れやすくて、モヤモヤしています」という声から個人セッションを受けられたお客様の感想です。 正気を取り戻しました。 今まで自分で「こうあるべきだ」と思っていたことについて、実は親切の押し売りだったと気づきました。 こだわりでしか...

席から見える景色や香りなどで、落ち着ける空間を準備してくださっていました。 私の傾向性を、簡単なチェックで可視化して整理してくださいました。 人はよって傾向性が異なるんだと知りました。 自分にとってはたいしたことではなくても、他の人にとって...

1回目のセッションを終えての感想 やさしくうなずきながら、話を真剣に受けとめてくれるともさん。 話すタイミングやリズムも整えてくださったので、こちらが気をつかうことなく、ゆったりと取り組めました。 1回目は、仕事を進める上での課題や、人との関...

６月は個人セッションのご予約も、ほぼ埋まっておりますがセミナーのご依頼や出前授業も７本あります♪ありがとうございます♪ こちらは 先生やセミナー講師さまにぴったりな メンタルコーチ術です。 なんと、またあの大阪城が見下ろせるツイン２１ビルの中...

保健室を飛び出してストレスマネジメントを広めている高橋だからこそ発信できる人付き合いの工夫♪ お互いの能力を活かしながら仕事をするテクニックをお伝えします♪場所はなんと神戸の夜景が見渡せるビルの上にある ONPAPERさまです♪ ONPAPERのかなみんさ...

新型コロナウィルス感染症拡大防止のために休校が続いた時期に子どもたちのストレスケアとママたちの自由時間の確保を目的に出前保健室が企画した 「わくわくワーク学校」 アンコールでの２回目開催！そして満員御礼になったわくわくワーク学校♪ ついに３...

また素敵な感想をいただきましたのでご紹介します。 このお客様は、とても笑顔が素敵で、お話もお上手でお仕事にも生きがいを持っておられて、リーダー的なポジションで活躍されていたのですが、「自分に自信がない」とモヤモヤされていました。 そんな時...

口コミやご紹介で個人セッションを申し込みいただく方が、増えています。 自覚のないうちに予防としてのストレスケアが大切です。 どうしてか？ストレスが溜まってからだと、何倍も回復に時間がかかってしまうからです。 そんな時期にあるお客様からなんと...