10代の自殺対策– tag –
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繋がるから始まるストレスケア「海外旅行からストレスマネジメント」
前向きな1つの共通テーマで「否定なしで話す」も大切なストレスマネジメントです。 4月23日 19:00行きたい国がある人で、妄想旅Barを企画運営させていただきました。コロナ渦で在宅ワークをされている方のストレスを少しでも和らげるきっかけにと企画した... -
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出前保健室でラジオ出演
インターネットネットラジオ局 ゆめのたね放送局のパーソナリティのみけさんこと西野 美宏 (Yosihiro Nisino)さんの「人のトリセツ話」水曜日8時~のゲストとして出演してきました。 ストレスケアって一体なに?出前保健室って何をしているの?につい... -
研修・講座実績
【大学生へ出前保健室】就活生の心を ファシリテート
今日は 大学生インターンさん向けに インターンとしてやりたいことを ファシリテートさせていただきました(✿╹◡╹) ①ホッコリ安心を演出 ②内面出したくなるワーク ③出てきたものをシェアして整理 ④内発的動機づけからリアルイメージ ⑤「望む未来像」と「今」... -
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大阪駅すぐONtheUMEDAでイベントを企画・開催しました
ONthe BAR ~出前保健室×ワーキングマザー×学校改革~(ゲスト:高橋とも) リアルに繋がるためのあったかいコワーキングスペースONthe 梅田で1日BARをさせていただきました♪ 席が埋まってしまったので、10人ずつ入れ替わり制で3回転くらいしていただきま... -
研修・講座実績
大阪城を見ながらストレスマネジメント「粘土で感情のアウトプット」
一歩を踏み出す”自分発見”講座~粘土ワークショップ"で潜在欲求を引き出そう~OBPアカデミアさんで2月15日に開催した研修で受講生のみなさんが創りだされた ワーク内容の作品です♪ ワークの内容は受講生の方のみの秘密ですが作品のテーマはそれぞれタ... -
研修・講座実績
【大阪コワーキングでメンタルヘルス】出前保健室2回目です
【出前保健室での発見】 本日もいろんなお仕事をされている方の ストレスケアアドバイスをさせていただきました 「人のことを分析したり人のことをケアしたりする力」 はお持ちの方が多かったのですが「自分のことを分析してケアする力」を伸ばしたいとい...