あなたはステキなんです!
ターニングポイントはここにあります

あなたが自分らしく生きることは

子どもたちの
未来づくりに繋がっています!

こんなことありませんか?

こんなことありませんか?

・自分に自信が持てない
・大丈夫じゃないのに
大丈夫なふりをしてしまう
・人間関係でモヤモヤしている
・今の自分から1歩前へ抜け出したい

あなたが変わらないのには理由があります

あなたが変わらないのには理由があります

知識や情報を知っても、
セラピーや占いで背中を押されても、
それだけでは
あなたの明日は変わりません。

「自分らしさ」を
あなた自身が愛せていなければ
未来は変わらないのです。

「え?これが私?」と変化にコミットしたい人限定

「え?これが私?」と変化にコミットしたい人限定

心のプロである専属トレーナーが
あなたに伴走します。
ひとりではないからこそ、
今まで押し込めていた「あなたらしさ」と出会って
ときめきをスタートできます。

あなたらしさが未来を変えます

保健室を飛び出して
ココロの出前保健室をしている
高橋ともです。

突然ですが
あなたにお願いがあります。

2017年から10代の死因の1位が
自殺であるという現状が続いています。

10歳になるまでに、1人の子どもが関わる大人は10人以上います。
10代のうちに自ら命を絶ってしまう子どもを
1人でも減らしたいのです。

自分らしく生きている大人の背中は
子どもたちの
未来の希望になります。

けれど、その逆はどうでしょう…?

あなた自身が自分らしく生きることは

子どもたちの心の健康に関わり
ときめく未来づくりに
繋がっているのです。

保健室メソッド×公認心理師の
実践プログラムで
一緒に未来をつくりませんか?

3つの【つながる】で安心のスタート

①あなた自身があなたの心と繋がれるように安心できる心の環境づくりをします

②トレーナーがあなたの心に繋がれるように寄り添います

③あなたらしい1歩を踏み出せるように、必要に応じて未来へ繋がる専門家をご紹介します

自分でできるストレスマネジメントを伝授

保健室の先生として
小学生から大人まで2800人以上の心と向き合い
国家資格公認心理師として心の健康教育を専門にしているプロが
あなたに必要なストレスマネジメントをお伝えします。

あなたのお困りごとからメニューをコーディネート

今のお困りごとも、どんな未来を迎えたいのかも人それぞれ違いますよね?

初回のヒアリングを丁寧にし
オーダーメイドのトレーニングメニューをご提案しています。

3つのアプローチで実現します

ココロの出前保健室のミッション
【2030年までに10代の自殺を3分の1に減らしたい】
そのために3つのrashisa schoolでアプローチをしています。
①ストレスマネジメントを習慣化
②自己肯定感の底上げをする出前授業
③課題解決能力の育成

学校・フリースクール向けコース

学校・フリースクール向けコース

【愛逢い傘プロジェクト】

全国の学校に授業を出前します。

現在はストレスマネジメントの授業や、コミュニケーションの授業を生徒さま向けや、保護者さま向けに出前しております。

(本気の大人と学校をつなぐ出前授業のプラットホームを準備中です。)

ご興味のある方はお問い合わせフォームからご連絡ください。

企業・施設向けコース

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従業員やお客様の心を満たすイベントをお届けします。

LUCUA大阪やONthe梅田などで、お客様の求める形に変換して心の健康を広めるイベントを企画運営しています。

ご興味のあるある方は、お問い合わせフォームからご連絡ください。

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職場のメンタルヘルスケアや従業員の個別相談も出前保健室にお任せください!
単発のセミナーもご案内できます。

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これからの時代のメンタルヘルス対策に!オンライン出前保健室「せんせい喫茶5回目」ありがとうございました。

今回は申し込み多数で1日早くに申し込みを締め切らせていただきました。ご参加いただいたみなさ

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