２０代 N・Yさんは
「特にこれといった悩みはないけれど、モヤモヤする」
というお声からのスタートでした。
①受ける前の気持ちや、予想を教えてください。
自分で感情を出せるようになる方法ってどんなだろう？どんなことをするんだろう？
②受けた後の感想をひとことであらわすと？
自分の感情に寄り添う時間って大事やなって思いました
③どんな気づきがありましたか？（公表できる範囲で具体的にお願いします）
・体を動かす、など生理的欲求が意外と大事で、リズムを整えることになるとわかった
・生理的欲求が満たされていないと、高次の欲求を満たしてもコップから水は抜けていく
・コップを大きくしていくことで、大きな愛を与えていけるようになる
④次も受けたいと思いましたか？受けたいなら、どんなことを期待しますか？
ひとつひとつの満たされていない欲求に、一緒に向き合う時間が必要だなと思ったので、また受けたいです。