お客様の声– category –
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【京都で出前保健室】2年連続!城陽市役所様からのご依頼でストレスコーピング講座を開催しました
城陽市役所商工観光課・働く女性の家さまにご依頼をいただきましてストレスコーピング講座を開催させていただきました。ご家庭のこと、就職のこと、お子さまのことなど、さまざまな悩みを持たれている方にも「ちょっとした工夫」で毎日のストレス対処が自... -
【ストレスコーピングが学べる出前保健室】たくさんの感想をありがとうございます♪
不登校,自己肯定感,ストレス,HSP,イライラ,ストレス,出前保健室,メンタルヘルス,職場のメンタルヘルス,学校保健委員会,10代の自殺対策 -
イライラがワクワクに変わりました!(50代観光業の受講生様からの感想)
2回の単発セッションを終えて「継続したいのですが、プランはありますか?」と自ら聞いてくださったT・Mさん♪ 遠くから電車を乗り継いで、毎回、対面セッションをご選択くださっていました。 そんなT・Mさんの表情が、回を重ねるごとに明るくなっていかれ... -
自分を縛る必要がないことに気づきました(30代女性管理職の受講生様からの感想)
「人間関係に疲れやすくて、モヤモヤしています」という声から個人セッションを受けられたお客様の感想です。 正気を取り戻しました。 今まで自分で「こうあるべきだ」と思っていたことについて、実は親切の押し売りだったと気づきました。 こだわりでしか... -
人間関係の悩みの解決に近づきました。(40代の受講生様からの感想)
席から見える景色や香りなどで、落ち着ける空間を準備してくださっていました。 私の傾向性を、簡単なチェックで可視化して整理してくださいました。 人はよって傾向性が異なるんだと知りました。 自分にとってはたいしたことではなくても、他の人にとって... -
頭と心が整理されていく感じです。(50代の受講生様からのご感想)
1回目のセッションを終えての感想 やさしくうなずきながら、話を真剣に受けとめてくれるともさん。 話すタイミングやリズムも整えてくださったので、こちらが気をつかうことなく、ゆったりと取り組めました。 1回目は、仕事を進める上での課題や、人との関... -
恋愛に一歩踏み出す抵抗がなくなりました!(20代の受講生様からの感想)
また素敵な感想をいただきましたのでご紹介します。 このお客様は、とても笑顔が素敵で、お話もお上手でお仕事にも生きがいを持っておられて、リーダー的なポジションで活躍されていたのですが、「自分に自信がない」とモヤモヤされていました。 そんな時... -
自分を愛する習慣で、すぐに変化がありました。(30代の受講生様からの感想)
口コミやご紹介で個人セッションを申し込みいただく方が、増えています。 自覚のないうちに予防としてのストレスケアが大切です。 どうしてか?ストレスが溜まってからだと、何倍も回復に時間がかかってしまうからです。 そんな時期にあるお客様からなんと... -
自己否定ではなく自分が頑張ったことを褒めたくなりました。(40代の受講生様からの感想)
「頑張らないといけない」という強い想いをお持ちの40代のM・Tさんからいただいたご感想です。 ①受ける前の気持ちや、予想を教えてください。 単純にともさんと話せる嬉しさと、ストレスが少しでも軽くなればいいという期待です。 ②受けた後の感想をひと... -
自分の生きづらさの原因に気付けました。(20代フリーランスの方からの感想)
20代 I・Kさん ①受ける前の気持ちや、予想を教えてください。 どんなワークやレッスンをするのかドキドキ ②受けた後の感想をひとことであらわすと? 自分のことを大切にするヒントがもらえた ③どんな気づきがありましたか?(公表できる範囲で具体的に...