教職員のためのストレスマネジメントスクール
職場と自宅の間
勤務時間と休日の間
上手にOFFができていますか?
リラックスできていますか?
先生という役割をちょっと下ろして
「ありのままの自分をHUGしてあげる」
そんな方法を身につけられる
内側からあなたが変わるリラックスと学びのオンラインスクールです

できないことが多くて自信をなくしてきている。
子どもが好きで先生になったのに、職場の人間関係で悩んでいることの方が多い。
保護者対応で苦戦している。
出勤するのが辛くなってきている。
休みの日も気づいたら仕事をしていたり、仕事関連のことを考えている。

これらのうち1つでも当てはまるものがあった人は
今より楽しんで仕事をできますし
子どもたちの未来をより良くできます♪
あなた自身のココロの潤いを取り戻しませんか?


ご相談いただける内容はこんなに充実しています
「発達障害や精神疾患の子どもの対応について学びたい」
「不登校や休みがちな子どもと保護者への対応の工夫を身につけたい」
「コミュニケーションの取り方がわからない」
「同僚や上司に相談してもどうしようもなかった」
「人間関係で悩んでいる」
「子どもにあった指導法を知りたい」など
さまざまなお悩みをじっくりお聞きし、具体的な対処法をお伝えしています。
先生のストレスマネジメント力を高めるための他にはない3つの特徴


先生のストレスマネジメント力を高めるための5つの強み
元養護教諭の公認心理師があなたに伴走します


①養護教師としての現場経験と公認心理師としての専門性の融合
7年以上の学校現場での経験を踏まえ、教員特有のストレスや課題を深く理解したプログラムを提供します。公認心理師として専門的かつ実践的なアプローチが可能です。
②現場に特化した実践的なストレス管理スキルが身に付きます
忙しい教員のために、現場ですぐに活用できる具体的なスキルやテクニックを提供します。
授業や保護者対応、部活動指導にも使える事例を取り入れての講座です。
③オンラインで、匿名性を確保した個別サポートを提供
録画教材だけでなく、ライブセッションやQ&Aセッションで個別の悩みに応えます。
④参加者の心に寄り添う柔軟なプログラム設計
忙しい教員のスケジュールに配慮し、短時間で効率的にわかりやすい内容に加え、自由に学べます。
⑤受講者からの高い満足度を得ている現場での活用実績例がたくさん
実際にプログラムを受講した教員から「ストレス軽減に効果的だった」「保護者対応やクラス運営に役割立った」「ストレスマネジメントの授業をできるようになった」といった具体的な声が多く寄せられています。



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受講された先生方の感想
そうは言っても、どんな内容なのか?
どんな変化があったのか?
それは気になりますよね。
お客様から自主的に感想をお送りいただくことが多いです。
その生の声をこちらで公開しています。









