ストレスケア– tag –
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【京都で出前保健室】城陽市でストレスコーピング講座を開催しました
城陽市役所商工観光課・働く女性の家さまにご依頼をいただきましてストレスコーピング講座を開催させていただきました。ご家庭のこと、就職のこと、お子さまのことなど、さまざまな悩みを持たれている方にも「ちょっとした工夫」で毎日のストレス対処が自... -
滋賀県で出前保健室「学校保健委員会」で講演
滋賀県草津市にある玉川小学校さまからご依頼いただきました。じっくりと子どもたちを取り巻く健康課題や、学校の状況をお伺いした上で 講演の目的を設定していきました。 自分の気持ちを認識し、伝えられる子どもを増やしたい。 関わる大人が子どもとの心... -
大阪メトロ地下鉄の駅に登場!【雑誌掲載のお知らせ】
実は・・・ 大阪メトロの地下鉄構内に代表の高橋が登場予定です「穏坐な人々」というタブロイド誌に掲載していただきました なんと見開き2ページもぎっしり!!想いや活動の経緯について書いていただきました電車の中の移動時間にお読みいただけると嬉し... -
大阪梅田に保健室!ビジネスパーソンのお昼休みにぴったりです
大阪駅すぐの大型コワーキングスペースONthe梅田で「お昼休みの保健室」を開催中しました。 【思いませんでした】 初めて参加された20代の方のお声です♪ 「〇〇のための」というイベントや集まりはたくさんありますがお昼休みの保健室の目的は「ほっこり... -
メンタルルバランスと時間の使い方
自己肯定感,ストレス,HSP,イライラ,ストレスマネジメント,ストレスケア,心,こころ,出前保健室,メンタルヘルス,職場のメンタルヘルス, -
総務省・角川アスキー総合研究所の【異能vation拠点】のアイデアソンに登壇させていただきました。
総務省×角川アスキー総合研究所の異能vation拠点でもあるLocal innoventuresさまのアイデアソンで登壇させていただきました。 【】 アイデアソンの様子を素敵な記事にしていただいたので、ご紹介させてください。 https://localinnoventures.net/report/st... -
京都府城陽市にて【ストレスマネジメント実践講座】を開催しました
城陽市役所商工観光課 働く女性の家 さまにご依頼をいただきまして ストレスマネジメント実践教室 ~毎日のストレスをHAPPYに変換するストレスケア~ を開催させていただきました。 パソコンやプロジェクターのトラブルがあったのですが 館長さんや職員... -
【ママのための心のケア講座】全国のママたちに向けたオンラインのストレスコーピング授業です
一般社団法人be.らぼらとり(MamaBee)さんがされている素敵な活動ママと専門家、ママ同士、が「つながり続ける」『オンラインサポート』で、昨年に引き続き講師をさせていただきます。 会員様は無料で受けられますので、ぜひこの機会にほっこり時間を過ごし... -
京都女子大学で講義を担当させていただきました「出前保健室」
京都女子大学の学生さんたちに講義させていただきました♪毎回、大学生の皆さんには、本当にいい刺激をいただいていますが、今年はオンライン授業だったので、皆さんの顔を対面で見ることができずに残念な気持ちと、チャットでのたくさんの質問に答える楽し... -
教員のメンタルヘルス対策に!オンライン出前保健室「せんせい喫茶5回目」
今回は申し込み多数で1日早くに申し込みを締め切らせていただきました。ご参加いただいたみなさま、本当にありがとうございました。 日常からのストレスへの対処法を身につけることは、興味があるひとは多いと思いますが、「どうしたらいいの?」「それを...