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自己発見モニター40分コース【初回限定】２０代：I・Mさんは「特にこれといった悩みはないけれど、心がモヤモヤする」というお声からのスタートでした。 ①受ける前の気持ちや、予想を教えてください。セッションを受けた後、これから自分がどう良くなって...

外出できなくて在宅ワークが急増 慣れない生活スタイルにストレスも溜まっているはず。。。 そんな中でオンライン型のイベント依頼をいただきました♪ 今回は神戸の三ノ宮にある 「新しい価値を作り出す人」の コミュニティ型ワーキングスペース ONPAPERさ...

前向きな１つの共通テーマで「否定なしで話す」も大切なストレスケアです。 ぜひご参加ください。 4月23日 19:00スタート申し込みはFBイベントページの「参加ボタン」をクリックしてください♪ 行きたい国がある人で、妄想旅Bar 【こちらのイベントはたくさ...

インターネットネットラジオ局 ゆめのたね放送局のパーソナリティのみけさんこと西野 美宏 (Yosihiro Nisino)さんの「人のトリセツ話」水曜日8時～のゲストとして出演してきました。 ストレスケアって一体なに？出前保健室って何をしているの？についてゆ...

【zoomの背景画像差し上げます】 保健室を飛び出して日本中に自分を愛するストレスケアを広めたい！ 出前保健室の高橋です。 業種を超えてコラボ♪ こちらが１つ♪あと２つあります♪下から無償ダウンロード！！ ココロの保健室　 高橋 とも（言葉を担当） マ...

春にしかできないストレスケアを記事にしてみました♪朝のお供にお読みいただければ嬉しいです♪ こんばんは♩ともまるです。 今日は 大人で本気で遊びました♩ 「桜と海の撮影会」を西宮市で♪ 大人どうしで撮ったり、撮られたり ジャンプしたり、花びら集めた...

今日は 大学生インターンさん向けに インターンとしてやりたいことを ファシリテートさせていただきました(✿╹◡╹) ①ホッコリ安心を演出 ②内面出したくなるワーク ③出てきたものをシェアして整理 ④内発的動機づけからリアルイメージ ⑤「望む未来像」と「今」...

ONthe BAR ～出前保健室×ワーキングマザー×学校改革～(ゲスト:高橋とも) リアルに繋がるためのあったかいコワーキングスペースONthe 梅田で１日BARをさせていただきました♪ 席が埋まってしまったので、１０人ずつ入れ替わり制で３回転くらいしていただきま...

一歩を踏み出す”自分発見”講座～粘土ワークショップ"で潜在欲求を引き出そう～OBPアカデミアさんで２月１５日に開催した講座で受講生のみなさんが創りだされた　ワーク内容の作品です♪ ワークの内容は受講生の方のみの秘密ですが作品のテーマはそれぞれタ...

【出前保健室での発見】 本日もいろんなお仕事をされている方の ストレスケアアドバイスをさせていただきました 「人のことを分析したり人のことをケアしたりする力」 はお持ちの方が多かったのですが「自分のことを分析してケアする力」を伸ばしたいとい...