対面講座「怒りに負けないストレスコントロール術」受講 
Tさん (50代女性) 

自分自身の今の怒りのパターンがよく分かった。
すごくリラックスできて楽しい時間でした。
あっという間に終わってしまった感じです。
ありがとうございました。

Tさん、ご受講いただきましてありがとうございます。ご自身の怒りのパターンに気づかれたのですね。「どうしてか?」をご自身で認知されることがまず第一歩です。リラックスしてご受講いただけたこと、とても嬉しいです。ありがとうございます。